Pilates Back Support

Pilates-Kurse

Hier findest du meine aktuellen Kurse.

Pilates Double leg Stretch

Pilates in Salzburg

Montag | 18:30 Uhr

Bliss Yoga Salzburg | Franz-Josef-Strasse 4

Pilates in Göming

Dienstag | 19:00 Uhr

b.wegung by Christina | Kemating 34

Anmeldung:

Um dich für einen meiner Kurse anzumelden, schick mir bitte eine E-Mail oder WhatsApp-Nachricht.

E-Mail:
danielagugerb@gmail.com

WhatsApp:
+43 664 1272850

Was erwartet dich in meinen Kursen?

In meinen Stunden kräftigen wir den ganzen Körper auf sanfte Weise. Der Fokus liegt dabei auf den Muskeln rund um die Körpermitte: Bauch, Rücken, Po, Hüften. Aber auch Arme und Beine kommen nicht zu kurz.

Pilates Hip Extension

Pilates Back Support

Für wen eigenen sich meine Kurse?

Meine Pilates-Kurse eignen sich für alle, die ihren Körper auf sanfte Weise trainieren wollen und keine Verletzungen oder körperlichen Einschränkungen haben.